Heimtrainer für Draußen – Test Zusammenfassung + Vergleich 2023
Fahrradfahren ist wahrscheinlich einer der beliebtesten Sportarten überhaupt. So gut wie jeder will Fahrradfahren, doch wie wäre es, wenn man seinen Fitnessraum einfach nach draußen bringen könnte? Mit einem Heimtrainer für draußen kann man sein Cardioworkout ab sofort auch ganz einfach draußen machen.
Die Funktionen sind genau die gleichen wie bei einem ganz normalen Heimtrainer auch, sodass man sich keine Sorgen machen muss, dass man sich mit irgendwelchen neuen Funktionen herum schlagen müsste. Der einzige Unterschied besteht im Grunde nur darin, dass dieser besser vor schädlichen Umwelteinflüssen geschützt ist. So kann man zum Beispiel auch super einfach auf einen Fahrradwettkampf hintrainieren.
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Warum sollte man sich 2023 auch einen Heimtrainer für draußen zulegen?
Warum sollte man sich überhaupt noch einen Heimtrainer für draußen zulegen, wenn man schon ein Fahrrad hat? Das ist eine gute Frage, die sich jedoch ziemlich einfach beantworten lässt. Ein Fahrrad ist nämlich in den meisten Fällen von den Umweltbedingungen abhängig. Man muss immer schauen, ob es regnet und auch, wenn es nur ein bisschen windig ist, kann das schon in den meisten Fällen gegen ein Training sprechen. Ganz anders sieht es schon bei einem Heimtrainer für draußen aus.
Diese Heimtrainer bringt folgende Vorteile mit sich:
- Für wen ist so ein Heimtrainer gemacht?
- Man kann sein Fitnesstraining einfach nach draußen verlegen
- Man ist von keinen wetterlichen Bedingungen mehr abhängig
- Man kann super einfach und schnell auf einen Wettkampf hin trainieren
Wie kann man diesen Heimtrainer nutzen? Im Grunde ist so ein Heimtrainer für jeden gemacht und auch jeder kann ihn nutzen. Wenn man jedoch auf einen Wettkampf hin trainieren will, dann eignet sich so ein Heimtrainer noch besser, da man viel vielfältiger nutzen kann und auch die verschiedenen Funktionen nutzen kann, um zum Beispiel seine Ausdauerfähigkeit zu stärken. Dies ist selbstverständlich super praktisch, da man bei einer Fahrradtour in den meisten Fällen auch sehr viel durchhalten muss.
Wenn man mit so einem Heimtrainer über einen längeren Zeitraum trainiert kann man folgende positive Folgen erwarten:
- Besseres Herz-Kreis lauf System
- Bessere Ausdauerfähgikeit
- Mehr Durchhaltevermögen bei einem Wettkampf oder einer längeren Fahrradtour
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Auf welche Merkmale sollte man beim Einkaufen besonders Acht geben, damit man auch wirklich sicher gehen kann, dass man die richtige Entscheidung getroffen hat? Der erste Schritt besteht, dass man immer das Material und die Verarbeitung prüft, denn dann kann man sich auch wirklich sicher sein, dass man noch lange von diesem Heimtrainer profitieren wird. Darüber hinaus sind auch noch folgende Faktoren von großer Wichtigkeit und sollten auch nicht außer Acht gelassen werden:
- Bremsystem
- Motor und computergesteuerte Widerstandeinstellung
- Ca. 12Kg Schwungmasse
- Handpulsmessung
- Verstellbarer Sattel
- Pulsmessung
Man sollte niemals vergessen den Puls mitzumessen, denn man kann sich nie sicher sein, was wirklich mit dem Körper passiert und daher sollte man da auf jeden Fall vorsorgen.
Kettler Heimtrainer Giro P Bericht
Nun wollen wir Ihnen noch unseren besten Heimtrainer vorstellen. Dieser Heimtrainer ist einer der besten Heimtrainer, wenn es darum geht, dass man schnell mal ein Workout draußen absolvieren will. Mit diesem Heimtrainer hat man immer seinen Puls vor Augen und weiß auch somit, ob man lieber eine Stufe runter schalten sollte oder nicht.
Darüber hinaus kann man auf vielen verschiedenen Schwierigkeitsstufen trainieren. Gerade wenn man auf einen Wettkampf hin trainieren will, ist das besonders wichtig. Man muss sich immer wieder vor Augen führen, dass der Körper neue Reize braucht, denn ansonsten wird der Muskel auch nicht wachsen und man wird keine größere Ausdauer entwickeln können.
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Der Kletter-Heimtrainer bringt folgende Vorteile mit sich:
- Magnetbremssystem
- Schwungmasse von insgesamt 6 kg
- Viele verschiedene Widerstandsstufen
- Handpulsmessung für eine bessere Kontrolle
- Max. Benutzergewicht liegt bei insgesamt 110 kg
Man sollte auf keine Fall das maximale Benutzergewicht überschreiten, denn ansonsten könnte es ziemlich gefährlich werden und man sollte niemals die eigene Gesundheit, wegen einem Fitnessgerät, in Gefahr bringen. Abgesehen davon, bringt dieser Heimtrainer jedoch keinerlei Einschränkungen mit sich, sodass man auch noch über Jahre hinweg etwas von ihm haben kann. Unter anderem bringt dieser Heimtrainer auch noch folgende technische Besonderheiten mit sich:
- Schwungmasse beträgt ungefähr 6 Kilogramm
- Es sind insgesamt 8 Widerstandsstufen
- Kinderleicht anzuwendene Computer mit einer Permanentanzeige ,
- Zieltraining mit verschiedenen Zonen
- Anzeige für Ihren Energieverbrauch, Geschwindigkeitsmessung, Trainingsstrecke wird gemessen, Gesamtstrecke wird ausgerechnet
- Handpulssensoren
- Schweißresistente Folientastatur
- Schwerpunktriemenpedale
- Lenker in der Neigung verstellbar
- Transportrollen und Höhenausgleich
- Selbstaufrichtende Riemenpedale
- Farbe: lichtgrau/schwarz
- Max. Benutzergewicht: 110 kg
- Aufstellmaße (L/B/H): ca. 90/54/137 cm
Fazit 2023: Heimtrainer für Draußen
Wer keine Lust hat auf das Fahrrad zu steigen, sollte auf jeden Fall sein Training auf so einem Heimtrainer nachholen. Man hat immer noch die gleiche Wirkung und ist auch noch über einen längeren Zeitraum die gleiche. Darüber hinaus ist so ein Heimtrainer auch noch ein super Einstieg für Anfänger, die ihre Ausdauer noch nicht so entwickelt haben, da man sich nicht direkt schon in eine neue Fahrradtour rein schmeißen soll. Der vorherige Heimtrainer ist einer der besten und auch mit den neusten Fähigkeiten ausgestattet, sodass man sich darum keinen Gedanken machen muss.
